Zusammenhänge zwischen Rückenschmerzen, Schlaf und Matratzenqualität

The three qualities of the mattresses correlated significantly and positively with the perceived quality of sleep, but the difference to the ”old” mattresses was most pronounced for guests who were staying overnight for professional reasons, or who frequently were suffering from low back pain or sleep disturbances.

Abstract

Hintergrund: Zusammenhänge zwischen Schlafqualität, Rückenschmerzen und Matratzenqualität sind nie untersucht worden. Methode: Wir befragten Gäste eines Messehotels nach der subjektiven Schlafqualität in der vergangenen Nacht. Einige Zimmer einer Etage des Hotels waren mit neuen Matratzen in unterschiedlichen Qualitätsklassen ausgestattet worden. Die Bewertung des Schlafs erfolgte auf einer Analogskala zwischen 1 und 5 und wurde zwischen neuen und herkömmlichen Matratzen verglichen. Ergebnisse: Die Matratzenqualitäten korrelieren signifikant positiv mit der subjektiven Schlafqualität, v.a. für Gäste, die beruflich im Hotel übernachten oder die chronisch unter Rücken- oder Schlafbeschwerden leiden. Schlußfolgerung: Es gibt für Personen mit chronischen Schlaf- und Rückenbeschwerden einen signifikanten Zusammenhang zwischen Schlafqualität und Qualität der Matratze.